En person høster ferske grønne asparges fra sandjord med en liten gul kniv.

Slik tilbereder og oppbevarer du asparges

Lær hvordan du velger den beste ferske asparges i butikken, hvordan du tilbereder både hvit og grønn asparges, og hvordan de oppbevares best mulig.

«Asparges skal kokes til konsistensen er såpass fast at kvinnen rødmer, men ikke så myk at mannen blir skamfull!» Men trenger du litt mer konkret informasjon om koketid for grønn og hvit asparges, best oppbevaring, hva du skal se etter når du kjøper, eller oppskrifter med asparges til inspirasjon, så er det bare å lese videre. 

For deg som bare vil ha et kjapt svar:

Hvor lenge skal asparges koke?

Grønn asparges: 1 minutt i kokende vann holder som regel.

Hvit asparges: 3–5 minutter, avhengig av tykkelse.

 

Hvordan velge den beste aspargesen?

Grønn asparges skal være rette i formen og faste i konsistensen. Stilken skal være spenstig, frisk og sprø mens toppene skal være tette og hele. 

Hvit asparges kan ha et lys lilla skjær.

Størrelsen på aspargesen gjenspeiler ikke kvaliteten på varen.

Kjennetegnet på asparges av topp kvalitet er faste, sprø stilker med jevne hoder uten skader.

Den hvite aspargesen har gjennomgående tykkere stilk enn den grønne. Når du kjøper asparges skal du se etter at toppen er uten skader og at snittflaten nederst ikke virker for tørr. Er den det, er det tegn på at det er mange dager, kanskje mer enn en uke, siden aspargesen ble høstet. Da har den en tendens til å bli treet, i hvert fall den nederste delen, slik at noe må skjæres eller brekkes av stilken.

 

Slik tilbereder du grønn asparges

Det er ikke nødvendig å skrelle grønn asparges før den tilberedes. Det er heller ikke nødvendig å bruke kniv til å fjerne den trevlete nederste delen. Asparges har et naturlig bristepunkt nederst på stilken hvor den vil knekke ved et fast trykk.

Snitt gjerne av en liten del nederst på stilkene for deretter å sette aspargesbunten på høykant i litt vann slik at de får et opptrekk. Da blir stilkene fine og saftige til du skal tilberede dem.

Slik koker du grønn asparges:

  1. Kok opp en stor vid kjele med vann tilsatt 1 spiseskje salt og ½ teskje sukker per liter. Sukkeret gjør at aspargesen beholder sprøheten sin og at at smaken blir ekstra fremhevet.
  2. Det kan være greit å bunte aspargesstilkene sammen før koking, da blir de jevnt kokt. Toppen krever kortere koketid enn stilken. Derfor kan du gjerne sette aspargesen i et høyt kokekar slik at toppen kommer over kokevannet.
  3. Legg aspargesen i kjelen når vannet fosskoker.
  4. Skru ned varmen så vannet ikke fosskoker, bare bobler mildt og forsiktig. Grønn asparges må ikke koke for lenge, 1 minutt er som regel nok. Har du veldig tykk asparges, må du beregne litt lenger koketid, men aldri mer enn 5 minutter.

Eksperter mener det er bedre at aspargesen er for lite kokt enn for mye. Blir den bløt er det i hvert fall ikke noe stas ved den. Skal du servere kald kokt grønn asparges, kan du legge den rett over i kaldt vann etter koking.

Grønn asparges kan også stekes og grilles – du finner oppskrifter lenger ned.

Friske grønne aspargesspyd som vokser opp av sandjord tidlig på våren i et hagefelt.

 

Slik tilbereder du hvit asparges

  1. Skjær av den nederste delen av stilken, ca. 1 – 2 cm, før koking. 
  2. Hvit asparges skal i tillegg skrelles fra under blomstertoppen til bunn før den kokes. Det finnes egne aspargesskrellere, men en god potetskreller gjør også nytten. For at stilken ikke skal brekke er det et godt råd å legge den flatt i hånden når den skrelles.
  3. Kok den hvite aspargesen i 3 – 5 minutter, avhengig av tykkelsen.
  4. Hvit asparges må ikke skylles/avkjøles i kaldt vann etter koking. Da blir den vassen. Så spis den med en gang.
En person holder en bunt med friske hvite asparges i den utstrakte hånden utendørs.

 

Lilla asparges

Det finnes også lilla asparges. Denne har et noe høyere sukkerinnhold enn hvit og grønn asparges og har dermed også en mer fruktig smak. Lilla asparges smaker best rå. Den blir grønn om den kokes. Drypper du litt frisk sitronsaft over derimot, kan dette gjøre den vakre fargen sterkere.

Oppbevaring av asparges

Asparges skal oppbevares i kjøleskap. Asparges er ferskvare og bør brukes i løpet av kort tid. Men har du behov for å oppbevare aspargesen over litt lengre tid har vi et tips! Kutt av et par millimeter nederst på aspargesen slik at den får ny snittflate. Sett aspargesen i vann og kun deretter av den trevlete delen når den skal spises. Skift vann ved jevne mellomrom. 

Friske grønne asparges står oppreist i et klart glass med vann mot en grå bakgrunn.

Godt med asparges